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2017-02-27
肌肉量越多燃脂率越高!狂做運動也沒有長「燃脂肌」的原因是...
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2017-02-27
一週一次跟天天運動效果一樣好!研究:只要超過「這時間」就能達標!
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2017-02-27
飯後走路減肥很有效?沒做到這些事就算你走一萬步也不會瘦!
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2017-02-27
這時候吃東西最不會累積脂肪了!而身體囤積熱量的高峰時間是...
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2017-02-27
跑步、爬山...等有氧運動做多肌膚變差還變醜!皮膚科醫師:想美美瘦下來的關鍵是...
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2017-02-26
吃麵包、喝奶茶沒精神?3種低糖早餐給你滿滿活力!
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2017-02-26
抗藍光保護貼、眼鏡有用嗎?實測竟發現...
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2017-02-26
常喉嚨痛 恐出現睡眠呼吸中止症
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2017-02-26
甩開肥肉 2件事情要注意!
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2017-02-26
告別失眠多運動就對了?專家:做得久,不如做得巧
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2017-10-02
讓大腦短暫關機 是最佳的養生方法!
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2017-10-02
麵包謠言滿天飛 你也被騙了嗎?
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2017-09-19
懶得動,如何健康瘦?
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2017-09-19
【健康問蘋果】我想要翹臀! 這3動作好好練可望圓夢
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2017-09-11
咖啡加奶精 等於在喝沙拉油咖啡
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2017-09-11
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋?破解常見3迷思
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2017-09-11
手麻手指痛? 當心滑鼠手找上身
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2017-09-04
閃到腰又動彈不得?簡易5招輕鬆「護腰」
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2017-09-04
飲食也可能影響身體的味道嗎?
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2017-09-04
生薑塗腋下止汗?恐成二次傷害
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2017-08-28
《保健》所有脂肪都燒起來了!專家狂推「一種運動」不難且瘦全身!
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2017-06-27
吃太多糖會得糖尿病?你可能不知道的糖尿病迷思
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2017-06-24
夏天身體狂冒火、鬧便祕 多按摩雙手2穴位降火氣
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2017-06-23
裸食真有酵!吃得到全營養,助消化又抗老
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2017-05-20
放屁很臭、肚子老是脹脹的...「腸道水腫」嚴重就變成癌!3種清腸食物消便秘、祛毒素
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2017-05-20
每天至少要吃五蔬果 但你蔬菜吃夠了嗎?
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2017-05-20
每天吃30公克加工肉品 大腸癌風險增54%
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2017-04-07
長期不吃早餐 小心引發便祕
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2017-04-07
「不吃早餐更健康?」 豐醫營養師分享聰明吃早餐撇步
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2017-04-07
嘴指長斑 50%可能變惡性腫瘤
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